Coltiviamo l'attività mentale

Con l'età che avanza diminuiscono le possibilità di vivere come ci permetteva la gioventù.

Ciò può indurci a relegarci in vicoli chiusi, senza vedere alternative per la vita che conduciamo, con abitudini che ci costringono in un tunnel mentale dal quale risulta sempre più difficile uscire.

Non dimentichiamo mai che, a prescindere dall'età anagrafica che abbiamo, siamo sempre in grado di migliorare la nostra attività mentale, esercitandola costantemente e liberandola dai pregiudizi sull'anzianità imposti dalla società, al fine di migliorare la nostra età biologica.

Anche nelle attività più banali, coltiviamo costantemente l'esercizio mentale di esaminare tutte le possibilità che abbiamo di variarle o ancora meglio di sostituirle con altre più gradevoli, anche se solo rese tali dalla diversità.

Stamattina il caffè lo prendiamo in terrazza o in qualsiasi altro posto che non sia quello solito, tanto per cominciare.

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